Kurs
STOTT PILATES®️
Merrithew®STOTT PILATES® – kurs instruktorów pilatesu na reformerach.
Jak?
Kurs prowadzony jest w języku angielskim.
Zapewniamy wszystkie niezbędne materiały.
Gdzie?
W studiu Mimosa Pilates w Zalasewie k. Poznania, które jest wyposażone w 12 reformerów marki Merrithew.
ul. Planetarna 15b/4
Zalasewo 62-020
Kiedy?
50 godzinny kurs podzielony na 3 zjazdy.
Terminy zjazdów:
1) 12-14 września 2025
2) 26-28 września 2025
3) 09-12 października 2025
Prowadzący
Kurs prowadzony jest w języku angielskim przez doświadczonego licencjonowanego instruktora.
Deborah Degano jest licencjonowaną trenerką Merrithew®️, specjalizującą się w metodzie STOTT PILATES®️ – zarówno w ćwiczeniach na macie, jak i na sprzętach takich jak reformer, cadillac, krzesło oraz beczka. Posiada również uprawnienia instruktorki fitness i trenerki personalnej. Jest właścicielką studia Berliner Pilates w Berlinie.
Dlaczego STOTT PILATES®️
STOTT PILATES®️ to uznany na świecie system kształcenia instruktorów pilates. Opracowany
we współpracy z fizjoterapeutami, lekarzami
i specjalistami ruchu, łączy klasyczną technikę
z aktualną wiedzą anatomiczną. Programy szkoleniowe tej marki są wykorzystywane
w renomowanych ośrodkach edukacyjnych
i rehabilitacyjnych na całym świecie.
Dla kogo?
Kurs skierowany jest do: instruktorów pilatesu (mata i/lub sprzęt), trenerów personalnych i terapeutów ruchowych, fizjoterapeutów i osteopatów, nauczycieli innych metod pracy z ciałem, osób rozpoczynających profesjonalną ścieżkę w pilatesie.
Co obejmuje?
- 50 godzin zajęć teoretycznych i praktycznych z Merrithew Instruktor Trainer STOTT PILATES®️
- 10 godzin obserwacji zajęć
- 40 godzin samodzielnej praktyki fizycznej
- 25 godzin praktyki nauczycielskiej (prowadzenia zajęć).
Łącznie 125 godzin szkoleniowych
Korzyści z udziału
- certyfikat uczestnictwa STOTT PILATES®️ uznawany międzynarodowo,
- oficjalne materiały szkoleniowe w języku angielskim,
- możliwość kontynuowania ścieżki certyfikacyjnej w systemie STOTT PILATES®️,
- dostęp do metodologii i standardów pracy wykorzystywanych w ponad 100 krajach.
Zakres kursu
- Zasady metody STOTT PILATES®️ – czym są, jak działają i dlaczego są fundamentem pracy instruktora – oraz ich zastosowanie we wszystkich ćwiczeniach,
- Anatomia, zasady bezpieczeństwa i prawidłowa obsługa reformera,
- Bezpieczne ustawianie reformera w zależności od konkretnego ćwiczenia,
- Umiejętne dostosowywanie oporu w różnych wariantach ćwiczeń,
- Sekwencję rozgrzewki STOTT PILATES®️ na reformerze,
- Szczegółowe omówienie 139 ćwiczeń na poziomie podstawowym i średnio zaawansowanym – wraz z celami, aktywacją konkretnych grup mięśniowych oraz kolejnością ruchów,
- Modyfikacje ćwiczeń w odpowiedzi na indywidualne potrzeby i problemy z ustawieniem ciała,
- Trening typu „power workout” – intensywna sekwencja dla zaawansowanych,
- Statyczna analiza postawy i jej zastosowanie w planowaniu programu treningowego,
Warstwowanie ćwiczeń i progresję ruchu w kontekście efektywnego budowania jednostek treningowych, - Kompozycję treningów indywidualnych i grupowych na reformerze,
- Skuteczna komunikację z klientem: umiejętność obserwacji, precyzyjne instrukcje werbalne oraz zastosowanie obrazów mentalnych w celu poprawy techniki i motywacji.
Kurs STOTT PILATES® Intensive Reformer
10 500zł
FAQ
Jak mogę się zapisać?
Zgłoszenia przyjmujemy poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego na naszej stronie internetowej https://mimosapilates.pl/?page_id=11134. W odpowiedzi prześlemy szczegóły organizacyjne.
Co zabrać ze sobą na szkolenie?
Zalecamy:
- wygodny strój sportowy oraz skarpetki – ćwiczymy bez obuwia
- notatnik i długopis
Czy liczba miejsc jest ograniczona?
Tak, ze względu na charakter szkolenia oraz pracę na reformerach, liczba miejsc została ograniczona do maksymalnie 12 uczestników. Gwarancją rezerwacji jest wpłata zaliczki.
Czy można otrzymać fakturę?
Tak. Wystawiamy faktury VAT za udział w szkoleniu. Dane do faktury należy podać przy zgłoszeniu.
Czy można rozłożyć płatność na raty?
Tak, istnieje możliwość podziału płatności na 2 raty (zaliczka + reszta kwoty przed szkoleniem). Szczegóły ustalane są indywidualnie.
Jak długo trwa kurs i w jakim trybie jest prowadzone?
Kurs Intensive Reformer obejmuje łącznie 50 godzin zajęć dydaktycznych, realizowanych w formule 3 sesji szkoleniowych (weekendy). Dodatkowo uczestnicy realizują godziny praktyk i obserwacji samodzielnie, w wyznaczonym czasie.
Czy STOTT PILATES® jest uznawane międzynarodowo?
Tak – to jedna z najbardziej cenionych marek szkoleniowych w świecie pilatesu i fizjoterapii. Certyfikaty STOTT są uznawane na całym świecie, zarówno w studiach, jak i klinikach oraz centrach treningu medycznego.
Czy kurs kończy się egzaminem?
Kurs nie zawiera egzaminu końcowego „na miejscu”. Egzamin odbywa się osobno, w ustalonym terminie, po zakończeniu wymaganych godzin praktycznych. Informacje o egzaminie zostaną przekazane podczas kursu.
Co powinienem wiedzieć na temat egzaminu?
Szczegółowe informacje dotyczące egzaminu znajdziesz pod poniższym linkiem: https://www.merrithew.com/instructor-training/exams-faq
Czy muszę mieć własne materiały szkoleniowe?
Nie – wszystkie niezbędne materiały (podręcznik STOTT PILATES® + dostęp do platformy Merrithew Connect) otrzymasz w ramach uczestnictwa w kursie.
Zapisz się i zostań instruktorem pilatesu na reformerach
STOTT PILATES®
Zapisz się
Wypełnij formularz Zgłoszeniowy.
Skontaktujemy się w celu przekazania szczegółów dotyczących kursu, danych do płatności oraz potwierdzimy Twoją rejestrację.
W przypadku dodatkowych pytań możesz do nas napisać: hello@mimosapilates.pl