STOTT PILATES® - kurs instruktora pilatesu

Kurs instruktora pilatesu w Mimosa Pilates

Kurs instruktora pilatesu w Mimosa Pilates to intensywne, wieloetapowe szkolenie, które umożliwia uzyskanie kwalifikacji zawodowych w zakresie prowadzenia zajęć Pilates oraz na sprzętach typu reformer, cadillac czy krzesło. Uczestnicy zdobywają wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii ruchu oraz metodyki nauczania, umożliwiających prowadzenie bezpiecznych treningów dla różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania.

Kurs prowadzony jest przez wykwalifikowany zespół instruktorów Mimosa Pilates z doświadczeniem w pracy z klientami indywidualnymi i grupowymi. Zajęcia odbywają się w naszym nowoczesnym studiu, wyposażonym w profesjonalne reformery marki Merrithew. Uczestnicy mają możliwość nauki w komfortowych warunkach, z dostępem do strefy relaksu, szatni oraz darmowego parkingu.

Program kursu obejmuje zarówno moduły teoretyczne, jak i praktyczne, z naciskiem na naukę poprzez ruch. Kursant uczy się, jak analizować postawę, dobierać odpowiednie ćwiczenia i modyfikacje oraz jak prowadzić zajęcia zgodnie z zasadami metody Stott Pilates.

Wymagania dla Kursantów

Dbamy o to, by każdy uczestnik kursu mógł czerpać z niego maksimum wartości. Dlatego przygotowaliśmy kilka prostych zasad, które pomagają nam utrzymać wysoki poziom nauczania i komfort pracy w grupie.

Aby dołączyć do kursu, wystarczy otwartość na naukę i gotowość do regularnej pracy. Resztą zajmiemy się my, prowadząc Cię krok po kroku przez cały proces. Jeśli masz pytania dotyczące rekrutacji, zawsze jesteśmy do dyspozycji.

Wiek i Wykształcenie

Do udziału w kursie instruktora pilates zapraszamy osoby pełnoletnie, posiadające co najmniej wykształcenie średnie. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie instruktorskie, choć wskazane jest zainteresowanie ruchem, zdrowym stylem życia i świadomością ciała. Kandydaci z doświadczeniem w zakresie fitnessu, tańca lub rehabilitacji zyskują dodatkowe zaplecze praktyczne, które ułatwia im naukę metodyki prowadzenia zajęć.

Kurs jest także odpowiedni dla osób, które chcą poszerzyć swoje kompetencje zawodowe, np. fizjoterapeutów, trenerów personalnych, instruktorów fitness czy nauczycieli wychowania fizycznego.

Struktura Kursu

Kurs instruktora reformer Pilates w Mimosa Pilates został zaprojektowany w oparciu o standardy STOTT PILATES i jest prowadzony przez Marketę Eagle. Program ma charakter intensywnego szkolenia, które łączy teorię, praktykę ruchową oraz realne doświadczenia instruktorskie.

Zajęcia odbywają się w naszej sali wyposażonej w profesjonalne reformery oraz dodatkowy sprzęt używany w treningu STOTT PILATES. Kursanci mają dostęp do realnych zajęć w studiu – mogą obserwować prowadzących, analizować pracę z grupą i stopniowo uczyć się tego, jak wygląda prawdziwa praktyka instruktorska.

Jak wygląda program?

Cała struktura kursu składa się ze 125 godzin szkoleniowych, podzielonych na kilka etapów:

• 50 godzin zajęć teoretycznych i praktycznych z Merrithew Instructor Trainer — to tutaj poznajemy zasady STOTT PILATES, uczymy się techniki i analizujemy każdy element pracy na reformerze,
• 10 godzin obserwacji zajęć — kursanci uczestniczą w lekcjach prowadzonych w Mimosa Pilates, ucząc się oceny ruchu i komunikacji,
• 40 godzin samodzielnej praktyki fizycznej, dzięki której budowana jest świadomość ciała i zrozumienie sekwencji,
• 25 godzin praktyki nauczycielskiej, czyli stopniowego wprowadzania się w rolę instruktora: prowadzenia fragmentów zajęć, pracy z grupą i testowania własnych umiejętności pod okiem trenerów.

Program Kursu

Wiedza zdobyta w trakcie kursu obejmuje wiele obszarów. Dzięki temu uczestnicy są w pełni przygotowani do prowadzenia zajęć zgodnych z filozofią metody Pilates.

Anatomia i Fizjologia

Moduł poświęcony budowie i funkcjonowaniu ludzkiego ciała stanowi fundament programu. Kursanci poznają zasady pracy układu mięśniowego, kostnego i nerwowego oraz ich wpływ na postawę, równowagę i efektywność ruchu. Nauka anatomii funkcjonalnej pozwala lepiej zrozumieć, jak poszczególne partie ciała współpracują ze sobą podczas ćwiczeń Pilates.

Zajęcia obejmują również analizę biomechaniki ruchu, w tym pojęcia takie jak stabilizacja centralna, tor ruchu czy kontrola oddechu. Wiedza ta jest niezbędna do planowania bezpiecznych, dopasowanych treningów.

Pedagogika i Psychologia

Każdy instruktor Pilates powinien umieć motywować uczestników i budować atmosferę zaufania. W ramach kursu uczestnicy poznają podstawy pedagogiki i psychologii sportu, ucząc się m.in. jak:

• efektywnie komunikować się z grupą,
• reagować na emocje uczestników,
• wspierać ich w procesie zmiany nawyków ruchowych.

Poruszane zagadnienia obejmują również aspekty etyki zawodowej instruktora oraz umiejętność prowadzenia zajęć w bezpieczny, empatyczny i profesjonalny sposób.

Pierwsza Pomoc i Metodyka Wychowania Fizycznego

Kurs instruktora pilatesu zawiera moduł poświęcony pierwszej pomocy, który przygotowuje kursantów do reagowania w nagłych sytuacjach. Uczestnicy uczą się podstaw resuscytacji, opatrywania urazów i prawidłowego postępowania w przypadku zasłabnięć czy kontuzji.

Druga część modułu obejmuje metodykę wychowania fizycznego, czyli zasady planowania, prowadzenia i oceniania zajęć ruchowych. Uczestnicy uczą się, jak stopniować trudność ćwiczeń, dobierać intensywność i tempo pracy oraz dbać o różnorodność treningów.

Uprawnienia i Certyfikacja

Ukończenie kursu w Mimosa Pilates daje podstawę do przystąpienia do egzaminu certyfikacyjnego STOTT PILATES, który przeprowadzany jest przez Merrithew w wyznaczonym terminie. Nasz program obejmuje pełen zakres materiału niezbędnego do podejścia do egzaminu, a także godziny praktyczne wymagane przez system. Dzięki temu uczestnicy kończą szkolenie z solidnym przygotowaniem zarówno technicznym, jak i metodycznym, które znacząco ułatwia dalszy proces certyfikacji.

Sam egzamin nie odbywa się w trakcie kursu. Jest organizowany osobno, zgodnie z zasadami STOTT PILATES. Podczas szkolenia przekazujemy wszystkie szczegóły dotyczące procesu, wymogów formalnych, terminów oraz możliwości dalszego rozwoju. Zdany egzamin daje dostęp do międzynarodowej certyfikacji Merrithew, uznawanej w studiach Pilates na całym świecie, a tym samym otwiera drogę do pracy jako certyfikowany instruktor reformer Pilates.

Możliwości Zatrudnienia w Unii Europejskiej

Metoda STOTT PILATES cieszy się renomą jednego z najbardziej cenionych systemów szkoleniowych w branży Pilates i fizjoterapii. To marka obecna na wszystkich kontynentach, rozwijana od ponad trzech dekad i stosowana zarówno w studiach butikowych, jak i w dużych ośrodkach treningu medycznego. Osoby szkolące się w tym systemie korzystają z programu opartego na sprawdzonej, aktualizowanej wiedzy i jednolitych standardach nauczania, które obowiązują na całym świecie.

Certyfikaty STOTT PILATES są akceptowane globalnie, m.in. w studiach Pilates, klinikach rehabilitacyjnych, centrach fitness i placówkach zajmujących się treningiem funkcjonalnym. Dla uczestników oznacza to realną możliwość pracy w dowolnym miejscu na świecie i dostęp do rozpoznawalnej marki, która stanowi gwarancję jakości.

Spełnij swoje marzenia o karierze instruktora pilatesu z Mimosa Pilates!

Kurs instruktora pilates w Poznaniu w Mimosa Pilates to inwestycja w rozwój zawodowy i osobisty. Szkolenie łączy teorię, praktykę i pracę z doświadczoną kadrą, dzięki czemu uczestnicy zdobywają umiejętności niezbędne do prowadzenia profesjonalnych zajęć Pilates na macie i reformerze. Ukończenie kursu otwiera drogę do pracy w studiu pilates, klubie fitness lub prowadzenia własnej działalności.

W Mimosa Pilates stawiamy na profesjonalizm, wysoką jakość nauczania i realne przygotowanie do zawodu instruktora Pilates. Skontaktuj się z nami i zrób pierwszy krok do rozwoju swojej kariery!